Descrição
Fonte de ômega-3
Omeganew é um suplemento nutricional produzido a partir do óleo de peixe (extraído normalmente do atum e salmão) rico em ômega 3, conjunto de ácidos graxos essenciais poli-insaturados que, se consumido diariamente e associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis, auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos.
Curiosidades
A alimentação dos esquimós é rica em gorduras e proteínas e pobre em fibras, carboidratos e vitamina C. Por conta disso, de acordo com estudos de nutrição, eles deveriam apresentar alta taxa de mortalidade ocasionada por doenças vasculares. Eles, entretanto, apresentam índice quase nulo dessas doenças. A grande diferença é que esses moradores do Polo Norte têm alimentação baseada em peixes, que possuem alto grau de ácidos graxos poli-insaturados da série ômega3, capazes de diminuir a agregação das plaquetas no sangue, tornando-o mais fluido.
Ao ativar a circulação sanguínea, o ômega 3 ainda equilibra a temperatura do organismo nas baixíssimas condições climáticas do local.
Conforme a Sociedade Brasileira de Cardiologia, as maiores ameaças para o coração são: pressão alta, colesterol alto, sedentarismo, obesidade, cigarro e diabetes, que podem ser evitadas ou controladas por meio de hábitos saudáveis como a prática de atividades físicas, alimentação e complementação alimentar adequadas.
Recomendação de consumo: Ingerir 4 a 7 cápsulas ao dia, antes das refeições.
Informação Nutricional Porção de 7 cápsulas (3,5 g) | ||
Quantidade por porção | % VD (*) | |
Valor energético | 30 Kcal – 126 kJ | 1,5% |
Gorduras totais | 3,5 g | 6% |
Gorduras Saturadas | 1 g | 4,5% |
Gorduras Trans | 0 g | — |
Gorduras Monoinsaturadas | 0 g | 0% |
Gorduras Polinsaturadas | 1,5 g | 0% |
EPA | 0,6 g | ** |
DHA | 0,4 g | ** |
“Não contém quantidades significativas de Carboidratos, Proteínas, Fibras alimentares e sódio.” | ||
% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores diários de referência não estabelecidos. |
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